Det finns många fördelar med att bära korsett – bland annat så får man en bättre hållning och, enligt många, en snyggare kroppsform. Men det finns också risker. Vid användning av korsetter finns därför några saker som är bra att känna till. Det är till exempel viktigt att tänka på att den ska sitta bekvämt, vilket kanske är en självklarhet för många, men inte för alla.

Fördelar med korsetter

Korsetter har använts av både kvinnor och män i hundratals år och det främst för att forma överkroppen. Det finns många olika modeller, både sådana som täcker bysten och sådana som börjar strax under. Oavsett val av modell finns flera fördelar med att bära korsett:

• Det ger en bättre hållning
• Möjlighet att forma kroppen om man t.ex vill ha smalare midja
• Det ger avlastning för ryggen
• Det är ett snyggt plagg, helt enkelt

När det finns många fördelar med saker, så som här med att bära korsett, så är det lätt att missa det som inte är lika bra. För trots mycket bra så finns det även några små saker som är bra att veta.

Vilka risker finns?

Det finns vissa risker vid användning av korsetter som är viktiga att känna till och det gäller både korsetter med snörning och sådana som stängs med till exempel hyskor. För den förstnämnda är den största risken att man helt enkelt snörar för hårt, vilket faktiskt kan göra så att man svimmar. Det finns också extrema fall från förr som resulterat i brutna revben men som tur är finns ett annat omdöme idag. För den andra modellen med hyskor finns samma risk, att den helt enkelt sitter för hårt, men då för att man valt en för liten storlek. En korsett ska vara bekväm att använda och man ska inte uppleva att det är svårt eller tungt att andas. Tänk också på blodflödet som kan begränsas vid användning av en hårt sittande korsett. En smal midja är inte värt att riskera hälsan för!

Det kan också bara bra att ge korsettanvändningen lite tid, dels för att korsetten ska forma sig lite efter kroppen, men främst för att kroppen ska vänja sig att bära den. Börja med korta stunder och öka eftersom, speciellt om du planerar att bära den ofta.

Kompressionsplagg har blivit vanligt inom träning och strumpan var kanske det som kom först. En kompressionsstrumpa är ungefär detsamma som en vanlig stödstrumpa, det enda som skiljer är egentligen materialet. Kompressionsstrumpor är avsedda att användas vid träning och är därför ofta gjorda av fukttransporterande material. Men varför är det egentligen bra att ha just dessa strumpor på fötter och ben när man tränar? Det kan du läsa mer om här.

Vad är kompressionsstrumpor?

För att ta reda på varför kompressionsstrumpor är så bra vid träning är det först bra att veta vad det är. Kompression betyder tryck, och plagg som har kompression sitter väldigt tight runt kroppen. Strumporna sluter alltså hårt kring anklar och vader, vilket för flera bra saker med sig.

Andra skillnader mot vanliga strumpor är att dessa är betydligt högre och går ofta så långt upp som till knät. Som tidigare nämnt är stumporna gjorda i fukttransporterande material, så att dom inte blir drypande våta av svett när man tränar.

Fördelarna vid träning

Förbättrad prestation tack vare ett par strumpor låter kanske för bra för att vara sant, men faktum är att det gjorts studier kring detta som visar att det faktiskt stämmer. En av dom stora fördelarna och troligen också anledningarna till att många, både elitidrottare och motionärer, använder kompressionsstrumpor vid träning är för att man kan få en bättre uthållighet.

Detta sker genom trycket från strumpan ger en bättre blodcirkulation och därmed också en bättre syresättning. En annan fördel är att kompressionsstrumpor ger ett skönt och behagligt stöd och minskar risken för att drabbas av kramp. Även om det kan kännas ovant och lite konstigt i början att bära dessa strumpor så blir det bättre med tiden, och tids nog till och med svårt att vara utan.

Kompressionsstrumpor passar att använda vid träningsformer så som:

• Styrketräning
• Löpning
• Cykling

Snabbare återhämtning

Kompressionsstrumpor är inte bara bra att bära under passet, utan också efteråt. Det hårda trycket och den ökade blodcirkulationen hjälper nämligen trötta muskler att återhämta sig snabbare. Genom att bära strumporna mellan träningspassen ser man också till att undvika svullnader som kan uppstå till följd av hård träning och muskeltrötthet.

Fördelarna med kompressionsstrumpor vid träning är många, och den som inte har provat har många effekter att vänta, på ett minst sagt enkelt sätt.

Lekmer.se är Nordens ledande nätbutik för barnfamiljen med allt till alla ungar. På Lekmer.se finns leksaker, barnkläder, babyprodukter, barnvagnar, bilbarnstolar, barnrumsinredning och spel till rätt pris. Lekmer har sitt säte i Stockholm med lager i Arlandastad, Stockholm. Lekmer grundades i januari 2006 och ägs idag av Qliro Group. Här berättar vi lite mer om Lekmer!

Utbud

Lekmer grundades år 2006 och är en komplett barnaffär på internet. Här kan du enkelt beställa och få hem alla produkter som kan tänkas behövas i en barnfamilj – från babyprodukter till barnrumsinredning via barnkläder och leksaker. Bland leksakerna finns allt som ett barn kan tänkas önska sig: Spel, sportutrustning, musik, maskeradkläder, figurer och fordon! Lekmer har till och med ett utbud av baby- och barnböcker! Om du är gravid och väntar barn, eller precis har fått ett barn har Lekmer även allt för dig. För den nyblivna mamman finns hjälpmedel för amning, nappar och gravidväskor. Även för den gravida finns hjälpmedel och produkter som underlättar vardagen. Dessutom hittar du ett stort utbud av barnvagnar bilbarnstolar och allt annat som barn och föräldrar kan tänkas behöva under barnens uppväxtår. Hos Lekmer finns det även ett enormt utbud av barnkläder och även kläder för babys. De säljer även skor i alla dess former och funktioner. Eftersom det är lättare att veta storleken på barn är det bara att beställa och klä på ditt barn! Till sist erbjuder Lekmer även produkter för barnrummet: Sängar och andra möbler, lampor, förvaring, dekoration och textiler.

Butik online och fysiskt

Lekmer har en fysisk butik. 15 minuter från Stockholm, i Barkarby handelsområde, hittar du Stockholms största barn- och babybutik med allt till alla ungar. 1200 kvadratmeter med leksaker, barnkläder, mammakläder, babyprodukter, bilbarnstolar, barnvagnar och inredning till barnrummet. I butiken finns specialister på barnprodukter och barnsäkerhet. Här finns det även en stor outlet i butiken där du kan hitta massor av fynd från alla olika kategorier. Man måste tänka på att butiken är helt kontantlös. Vi erbjuder istället faktura- och kortbetalning. På så vis skapas en tryggare miljö för butikspersonalen och för kunden.

Trots att de har en butik koncentreras företagets verksamhet online. Här kan du enkelt trycka på det du vill ha, bestämma storlek, färg och form och betala. Sen är det bara att vänta på leveransen. Oavsett hur stor produkten är så tar Lekmer hand om det.